ChatGPT・Claude・Gemini・Copilot、結局どれ使えばいい？【3児パパが全部試した】

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この記事でわかること

• ChatGPT・Claude・Gemini・Copilotの違いが30秒でわかる
• 育児・家事・学習ごとの「使うべきAI」の正解
• 3児パパが実際に毎日使い分けている方法
• 各ツールにすぐ使えるプロンプト（コピペOK）
• 全ツール無料で使える・アカウント作成不要のものも

「AIを使ってみたいけど、種類が多すぎて何を選べばいいかわからない」

そう感じている方は多いと思います。ChatGPTだけでも十分すごいのに、ClaudeやGeminiやCopilotまで出てきて、正直どれを使えばいいか迷いますよね。

私は熊本在住の3児パパです。AIを家事育児に使い始めてから1年以上が経ちます。最初はChatGPTだけ使っていましたが、今は用途によって4つのツールを使い分けています。

結論を先に言うと、「どれが最高」ではなく「どれが何に向いているか」を知るのが正解です。この記事では、私が実際に毎日使い分けている方法をそのまま公開します。

4つのAIツールを30秒で理解する

まず全体像を把握しましょう。4つのツールはすべて無料で使えます。

以下では各ツールの特徴と、私が実際に使っているプロンプトを紹介します。

① ChatGPT（OpenAI）── なんでも聞ける「万能の相棒」

AIツールの中で最も有名で、最もバランスが良いのがChatGPTです。「とりあえずAIを使いたい」という方は、まずここから始めるのがおすすめです。

ChatGPTが得意なこと

• 育児相談・子どもの行動の解釈
• 献立提案・料理レシピ
• 宿題のサポート（答えではなくヒントを出してもらう）
• 子どもへの言葉がけの相談
• なんでも気軽に話しかけられる会話の自然さ

私の使い方

我が家で最も活躍しているのが「育児相談」です。子どもが突然泣き止まなかったり、兄弟ゲンカが激しくなったりしたとき、夜中に「これって普通ですか？」と聞ける場所として使っています。小児科に行くほどでもない、でも誰かに聞きたい──そのレベルの相談にChatGPTは最も向いています。

【ChatGPT向け：育児相談プロンプト】

私は〔年齢〕の子を持つ親です。
今日、子どもが「〔子どもの言葉・行動〕」をしました。

以下の点を教えてください：
① この年齢の子どもにとってこの行動はよくあることか
② 親としてどう対応するのがベストか（具体的な言葉がけつきで）
③ 同じことが繰り返された場合の対処法

責めるような表現は使わず、親に寄り添う口調でお願いします。

② Claude（Anthropic）── 長文・要約・深い対話が得意な「知的な相棒」

ClaudeはOpenAIとは別の会社（Anthropic）が作ったAIです。ChatGPTと比べると知名度はやや低いですが、文章の読み込みと要約能力が圧倒的に高いのが特徴です。

Claudeが得意なこと

• 長い文章の要約（学校プリント・お知らせを瞬時に整理）
• 丁寧で読みやすい文章の生成
• 複雑な相談への深い回答
• 読書感想文・作文のサポート
• 大量のテキストを一度に処理できる

私の使い方

学校から大量に持ち帰ってくるプリント類の整理に使っています。プリントの内容をそのままコピーして貼り付けると、「今週中にやること」「必要な持ち物」「締切」を30秒で整理してくれます。以前は締切を見落とすことが月に2〜3回ありました。Claudeを使い始めてからはゼロになっています。

【Claude向け：学校プリント要約プロンプト】

以下は子どもが学校から持ち帰ったプリントの内容です。
〔プリントの内容をそのまま貼り付ける〕

以下の形式で要約してください：
・何の連絡か（1行で）
・親がやること・締切（箇条書き）
・持ち物・費用があれば明記
・不明点があれば質問として挙げる

読んでいない親でも30秒で内容が把握できるよう、簡潔にまとめてください。

③ Gemini（Google）── Googleサービスと連携する「スケジュール管理の達人」

GeminiはGoogleが作ったAIです。最大の強みはGoogleカレンダーやGmailと連携できること。普段Googleを使っている家庭にとっては最も馴染みやすいツールです。

Geminiが得意なこと

• Googleカレンダーと連動した予定管理
• 最新の情報・ニュースの検索
• Google翻訳より自然な翻訳
• YouTubeの動画内容の要約
• Gmailの下書き作成

私の使い方

子どもの習い事・学校行事・家の用事が重なったとき、週間スケジュールの整理に使っています。Geminiに入力すると、優先順位と送迎が必要な日を整理してくれるので、妻とのすれ違いが減りました。

【Gemini向け：週間スケジュール整理プロンプト】

今週の家族の予定を整理したいです。

【子どもの予定】
〔例：月曜・サッカー16時、水曜・ピアノ15時、金曜・参観日10時〕

【家の予定】
〔例：水曜・ゴミの日、木曜・保護者会〕

以下を作成してください：
① 曜日別の一覧表
② 今週の注意事項（準備が必要なもの）
③ 送迎が必要な日のリスト

④ Copilot（Microsoft）── Excelと連携する「家計管理の強い味方」

CopilotはMicrosoftが作ったAIで、ExcelやWordなどのOfficeソフトと連携できるのが最大の特徴です。家計管理の表を作ったり、学校に提出する書類を作ったりするのに特に役立ちます。

Copilotが得意なこと

• Excelの関数・表作成のサポート
• 家計管理・支出分析
• Wordで書類・お知らせ文の作成
• PowerPointのスライド作成補助
• Bing検索と連動した最新情報の収集

私の使い方

毎月の家計の振り返りに使っています。レシートの合計をカテゴリ別に入力して「先月より何が増えたか・削減できる項目はどこか」を分析してもらっています。Excelが苦手でも、Copilotに「こういう表を作って」と言えば自動で作ってくれます。

【Copilot向け：家計管理サポートプロンプト】

今月の支出を入力します。カテゴリ別に集計して、先月と比較した分析をしてください。

【今月の支出】
食費：〔金額〕円
光熱費：〔金額〕円
教育費（習い事・塾）：〔金額〕円
日用品：〔金額〕円
娯楽：〔金額〕円
その他：〔金額〕円

① 合計と内訳の割合
② 削減できそうな項目の提案
③ 来月の予算目標（Excel表形式で）

結論：目的別「どれを使うか」の答え

ここまで4つのツールを紹介しました。結論としての使い分けをまとめます。

どのAIにも使える万能プロンプトの型

最後に、どのツールにコピペしても使える万能プロンプトを紹介します。「条件を具体的に書く」ことで、どのAIからも精度の高い答えが返ってきます。

【どのAIにも使える：万能プロンプトの型】

私は〔自分の状況〕です。
〔困っていること・やりたいこと〕があります。

条件：
・〔制限・希望（時間・費用・人数など）〕
・〔出力の形式（箇条書き・表・会話形式など）〕

※〔〕の中を自分の状況に書き換えて使ってください。
※どのAIツールにコピペしても使えます。

まとめ：全部無料・今日から使える

• ChatGPT：育児相談・献立・宿題サポートに毎日使う万能ツール
• Claude：プリント要約・長文処理は圧倒的に得意
• Gemini：Googleユーザーにとってスケジュール管理が最強
• Copilot：家計・書類はExcel連携で一気にラクになる

4つとも無料で使えます。最初はChatGPTだけで十分ですが、慣れてきたら用途によって使い分けると、毎日の「困った」がさらに減ります。

まずは今夜、子どもが寝た後にひとつ試してみてください。「こんなに簡単だったのか」と思うはずです。